fast fuenf jahre rauchfrei - kampf dem kolateralschaden

seit fast fuenf jahren rauche ich nun nicht mehr und zwischen damals und vor kurzem hatte ich mein gewicht auf satte hundert-und-dreissig kilo gebracht.

seit anfang des jahres esse ich weniger und mein stoffwechsel scheint sich wieder umgestellt zu haben auf die zeit vor der ersten zigarette. das erfreuliche ergebnis ist eine gewichtsabnahme von knapp ueber sechs-und-zwanzig kilo bislang. die zielmarke liegt bei fuenf-und-achzig kilo.

wenn ich bei fuenf-und-achzig das gefuehl habe, ich muesse noch leichter sein, gehe ich vielleicht auch auf achzig runter, doch denke ich, dass ich micht zwischen achzig und neunzig recht wohl fuehlen werde.

voraussichtlich werde ich das thema nochmal ansprechen, wenn ich deutlich unter die hundert kilo gemagert sein werde.

faulbaer (und dabei esse ich doch so gerne ^^)