mehr schmerz mehr training mehr fit

so - da bin ich wieder - habe ne weile nicht uebers trainieren geschrieben und dachte mir, ich koennte ja mal wieder, damit ihr nicht denkt, ich habe schon aufgegeben. ganz im gegenteil! hoeher, mehr, schneller und aua ...

heute abend naemlich mal drei statt zwei zirkel gemacht, auch, wenn der letzte zirkel immer das niedrigste gewicht mit der vereinbarten wiederholungsanzahl kombiniert wurde. vorher hatte ich zwei runden mit dem jeweils mittleren oder hoechsten gewicht bei fuenf bis zehn wiederholungen ueber der vereinbarten anzahl durchgestanden.

um viertel vor sieben rein und um viertel vor acht raus - da war ich mal echt stolz.

und es zahlt sich aus. waehrend ich anfangs immer an folter dachte und mich darueber wunderte, wofuer mein trainer die hoeheren zahlen aufs papier geschrieben hatte, fuehle ich mich von den niedrigeren zahler derweil eher sehr gelangweilt.

negativ ist an meinem jungen ehrgeiz eigentlich nur, dass ich durch meinen wunsch mich staendig selbst zu besiegen eben leider nicht wirklich abnehmen kann. ich baue dummerweise muskeln auf und waehrend ich zwar fett verbrenne, werde ich doch eher schwerer und sicher im augenblick nicht duenner, wie ich mir ja vorgenommen hatte.

daran muss ich also noch was tun. ich moechte ja eigentlich zu dem gewicht zurueck, das ich hatte, bevor ich zu rauchen begann und das gerne mit der gleichen kondition, kraft und gerne mit einer etwas schickeren figur. mein jetziger ansatz ist da noch etwas kontraproduktiv ...

Faulbaer (anyway - in lumines breche ich rekord um rekord!)